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當前位置：首頁資訊怎樣防止游泳不被太陽曬黑

怎樣防止游泳不被太陽曬黑

怎樣防止游泳不被太陽曬黑

1、準備在陽光下活動之前先在皮膚上涂一層防曬霜，每隔3小時加涂1次，便能起到預防的作用。2、夏天陽光暴曬時，應避免長時間在陽光下活動，特別是在海邊游泳時間，每次不宜超過40分鐘。3、陽光下長時間停留，應戴遮陽帽或傘來遮擋陽光。4、曬黑后用洗米水或者米醋勾兌水，米醋和水混在一起但是醋不要過濃，把手臂浸泡十分鐘立桿見影，長期堅持的話效果更好。

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導讀1、準備在陽光下活動之前先在皮膚上涂一層防曬霜，每隔3小時加涂1次，便能起到預防的作用。2、夏天陽光暴曬時，應避免長時間在陽光下活動，特別是在海邊游泳時間，每次不宜超過40分鐘。3、陽光下長時間停留，應戴遮陽帽或傘來遮擋陽光。4、曬黑后用洗米水或者米醋勾兌水，米醋和水混在一起但是醋不要過濃，把手臂浸泡十分鐘立桿見影，長期堅持的話效果更好。

1、準備在陽光下活動之前先在皮膚上涂一層防曬霜，每隔3小時加涂1次，便能起到預防的作用；

2、夏天陽光暴曬時，應避免長時間在陽光下活動，特別是在海邊游泳時間，每次不宜超過40分鐘；

3、陽光下長時間停留，應戴遮陽帽或傘來遮擋陽光；

4、曬黑后用洗米水或者米醋勾兌水，米醋和水混在一起但是醋不要過濃，把手臂浸泡十分鐘立桿見影，長期堅持的話效果更好。

怎樣防止游泳不被太陽曬黑

1、準備在陽光下活動之前先在皮膚上涂一層防曬霜，每隔3小時加涂1次，便能起到預防的作用。2、夏天陽光暴曬時，應避免長時間在陽光下活動，特別是在海邊游泳時間，每次不宜超過40分鐘。3、陽光下長時間停留，應戴遮陽帽或傘來遮擋陽光。4、曬黑后用洗米水或者米醋勾兌水，米醋和水混在一起但是醋不要過濃，把手臂浸泡十分鐘立桿見影，長期堅持的話效果更好。

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