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自駕川藏線建議開越野車,但是也不一定非要越野車,初到高原地區,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑。也不能做體力勞動,不可暴飲暴食,以免加重消化器官負擔,不要飲酒和吸煙,多食蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。
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