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科技
材料：意面調味醬2小勺，意大利面250克，鹽，蝦仁，青紅椒，黑胡椒，橄欖油。
做法：
1、蝦仁焯水切小段，青紅椒切小段備用；
2、鍋內水燒開后加點鹽，開后下意大利面開鍋后加入少許涼水，待再開后改小火煮8分鐘即可撈出；
3、將撈出的意大利面裝盆內加少許橄欖油拌勻備用；
4、鍋內油燒熱放入蝦仁炒香；
5、倒入拌好的意大利面一同翻炒，期間加入兩小勺意面醬；
6、倒入青紅椒一同翻炒，出鍋前加入少許鹽，黑胡椒即可。
