頭發的干凈程度，直接會影響到整個人的外觀。現在越來越多的人有頭皮屑多、頭油等頭發問題的困擾，這和洗頭有很大關系。那么，幾天洗一次頭發最合適最健康呢？

幾天洗一次頭發最健康

對于幾天洗一次頭發最健康這個問題，其實還是要看發質和你所處的環境，以及季節等因素的。如果你是油性發質，建議隔兩天洗一次頭發。因為油性頭發皮脂腺的分泌一般比較旺盛，分泌出來的物質很多都是油脂，吸附在頭發上，頭發看起來就又臟又油。不過現在是冬天，可以隔三天洗一次，而如果是夏天的話，建議可以一天洗一次哦！

如果你是干性發質，可以隔三四天洗一次頭發。干性發質的人頭發大多比較干燥無光澤，比較難梳理，也容易有頭皮屑。如果頻繁洗頭話，本來就不多的皮脂還會被帶走，頭發會更干枯。但是，如果等到頭發很油的時候再洗，毛囊容易被堵，發根沒法及時吸收影響，也不利于健康。所以，無論是什么季節，干性發質的朋友都可以隔三四天洗一次頭。

果是混合性發質，介于油性和干性之間，頭皮油油的，但越往發梢處頭發就變得干燥了，特別是在換季的時候，多久洗頭一次真是比較糾結的。這類發質的人，建議隔兩三天洗一次頭。不過也得看季節，現在冬季，可以隔兩天洗一次頭發。

總的來說，隔兩天洗一次頭發是最健康的，哪怕在夏季也一樣哦！如果你感覺頭發不是順滑干爽，有點出油的情況下都能說明你該準備洗頭了。

洗頭發用什么洗發水好

1、歐萊雅強韌煥發洗發水

一直以來都知道歐萊雅的化妝品口碑不錯，而它們家也生產洗發產品哦。歐萊雅的強韌煥發洗發水，結合護發素同時還能保養頭發。洗完頭發后會感覺特別舒服，并且還能緩解掉發的情況，頭發干后更是十分的柔順到底，發根也隨著時間而日益強韌，并且味道十分清香也很持久。

2、韓國DOORI生發力防脫發香波

韓國DOORI生發力防脫發香波，采用天然中草藥配方進行熬制的洗發水，不但能防止脫發，對于頭發的滋養也是十分有功效的。如果你頭發油脂分泌過于旺盛，或是很容易感覺頭皮瘙癢，那么這個牌子的洗發水可以考慮一下哦！堅持使用能讓你的發質越來越好，舒爽并且富有彈性。

以上就是小編的分享，希望可以幫助到大家。