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    吃多蔬菜會胖嗎

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    吃多蔬菜會胖嗎

    有些人為了不發胖,不吃葷的,就吃大量蔬菜,發現反而越來越胖。這是因為這些人沒有經過選擇,過多地食用果蔬,果蔬中大量的碳水化合物被機體吸收,無法被機體正常消耗,堆積在體內。這些多余的或過剩的碳水化合物會轉化為成脂肪,所以人也就變胖了。所以,吃太多蔬菜會導致碳水化合物轉化成為脂肪而發胖。
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    導讀有些人為了不發胖,不吃葷的,就吃大量蔬菜,發現反而越來越胖。這是因為這些人沒有經過選擇,過多地食用果蔬,果蔬中大量的碳水化合物被機體吸收,無法被機體正常消耗,堆積在體內。這些多余的或過剩的碳水化合物會轉化為成脂肪,所以人也就變胖了。所以,吃太多蔬菜會導致碳水化合物轉化成為脂肪而發胖。

    有些人為了不發胖,不吃葷的,就吃大量蔬菜,發現反而越來越胖。這是因為這些人沒有經過選擇,過多地食用果蔬,果蔬中大量的碳水化合物被機體吸收,無法被機體正常消耗,堆積在體內。這些多余的或過剩的碳水化合物會轉化為成脂肪,所以人也就變胖了。所以,吃太多蔬菜會導致碳水化合物轉化成為脂肪而發胖。

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    有些人為了不發胖,不吃葷的,就吃大量蔬菜,發現反而越來越胖。這是因為這些人沒有經過選擇,過多地食用果蔬,果蔬中大量的碳水化合物被機體吸收,無法被機體正常消耗,堆積在體內。這些多余的或過剩的碳水化合物會轉化為成脂肪,所以人也就變胖了。所以,吃太多蔬菜會導致碳水化合物轉化成為脂肪而發胖。
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