山藥與哪些蔬菜搭配吃最好
山藥與哪些蔬菜搭配吃最好
山藥與木耳吃最好。做法如下：1、山藥用火燎掉須根，去皮，洗凈切成梯形寸段。2、焯水30秒撈出投涼，切成菱形片備用。3、水發(fā)木耳摘洗干凈，撕成小塊。4、焯水1分鐘撈出投涼備用。5、蔥姜切絲備用。6、坐鍋加植物油燒熱，下蔥姜絲爆香。7、倒入蠔油，山藥和木耳，烹入料酒。8、撒上精鹽翻炒均勻，勾薄芡。9、放味精，淋明油出鍋裝盤。
導(dǎo)讀山藥與木耳吃最好。做法如下：1、山藥用火燎掉須根，去皮，洗凈切成梯形寸段。2、焯水30秒撈出投涼，切成菱形片備用。3、水發(fā)木耳摘洗干凈，撕成小塊。4、焯水1分鐘撈出投涼備用。5、蔥姜切絲備用。6、坐鍋加植物油燒熱，下蔥姜絲爆香。7、倒入蠔油，山藥和木耳，烹入料酒。8、撒上精鹽翻炒均勻，勾薄芡。9、放味精，淋明油出鍋裝盤。
山藥與木耳吃最好。
做法如下：
1、山藥用火燎掉須根，去皮，洗凈切成梯形寸段；
2、焯水30秒撈出投涼，切成菱形片備用；
3、水發(fā)木耳摘洗干凈，撕成小塊；
4、焯水1分鐘撈出投涼備用；
5、蔥姜切絲備用；
6、坐鍋加植物油燒熱，下蔥姜絲爆香；
7、倒入蠔油，山藥和木耳，烹入料酒；
8、撒上精鹽翻炒均勻，勾薄芡；
9、放味精，淋明油出鍋裝盤。
山藥與哪些蔬菜搭配吃最好
山藥與木耳吃最好。做法如下：1、山藥用火燎掉須根，去皮，洗凈切成梯形寸段。2、焯水30秒撈出投涼，切成菱形片備用。3、水發(fā)木耳摘洗干凈，撕成小塊。4、焯水1分鐘撈出投涼備用。5、蔥姜切絲備用。6、坐鍋加植物油燒熱，下蔥姜絲爆香。7、倒入蠔油，山藥和木耳，烹入料酒。8、撒上精鹽翻炒均勻，勾薄芡。9、放味精，淋明油出鍋裝盤。
為你推薦
科技
