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山藥胡蘿卜粥是沒有毒的,而且它的營養(yǎng)價值非常高,含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),除了可以補(bǔ)充身體所需要的熱量,還能增強(qiáng)免疫力,腸胃不好的朋友食用還可以起到健脾的作用,同時還可以幫助消化,因此山藥胡蘿卜粥不僅沒毒,食用價值還很高。
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