吃完哈密瓜后，如果喉嚨不舒服，首先要考慮是不是對哈密瓜過敏導致喉嚨黏膜腫脹，身體也會出現皮疹。其次，哈密瓜太甜了。如果患者的喉嚨感染了炎癥，會刺激喉嚨分泌痰液，也會引起喉嚨不適。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

怎么看哈密瓜甜不甜？

1、選擇瓜蒂部位為淺青色的那一個，這種哈密瓜在市場上銷售和采摘時都比較新鮮。

2、哈密瓜表面越粗糙越好，質地越深，甜度越高。不要看一些哈密瓜表面的傷痕太深，甚至裂開。其實這種瓜才是真的甜瓜。

3、瓜皮顏色多樣。比如紅心脆是黃色的，雪里紅是白色的。一般來說，瓜皮的顏色分為綠色、黃色、灰綠色。當綠色和灰綠色的哈密瓜成熟時，瓜頭的顏色實際上變成了白色；而黃色的是成熟之后，瓜頭的顏色變鮮亮，變成亮黃色。

4、如果哈密瓜又大又重，而且重量和自己的大小基本一致，這種瓜可以帶回家。這種瓜的水基本沒有太大的損失，比較新鮮，質量好，值得購買。

怎么挑選哈密瓜

1、瓜皮：如果瓜皮上有較多的紋路和較深的紋理，說明哈密瓜口感更好。此外，還要注意瓜的表面是否有裂縫或蟲洞。

2、顏色：青灰色和灰綠色的哈密瓜比黃色的哈密瓜吃起來更甜、更爽口。

3、香味：好的哈密瓜會散發出濃郁的香味，而未成熟的哈密瓜則不會。

4、觸感：成熟的哈密瓜摸起來緊實柔軟，而未成熟的哈密瓜皮較硬，成熟的哈密瓜皮太軟，一按甚至會塌陷。

5、重量：看起來像一個同樣大小的哈密瓜，越重，里面的糖和汁越多，口感也越好。

6、瓜藤：一般選用青瓜。這樣的哈密瓜比較新鮮。如果是那種葡萄藤發霉的哈密瓜，說明采摘時間長，失水嚴重。對于鮮綠色的哈密瓜，它可能是不成熟的。

7、形狀：如果外觀是長條哈密瓜，瓜中的水分和汁液一般就足夠了。如果是那一輪，那里面的含糖量是比較高的。

8、產地：哈密瓜一般選用新疆哈密瓜，特別是鄯善縣、哈密市、喀什、嘉市等地的哈密瓜。

嗓子疼吃哈密瓜會不會更嚴重

喉嚨痛的患者盡量不要吃哈密瓜，因為哈密瓜是一種含糖量很高的食物。吃完后，可能會導致喉嚨干燥，更不舒服。因為含糖量高的食物很容易導致喉嚨粘膜細胞脫水。一旦脫水，就會加劇喉嚨的不適。建議喉嚨痛患者多吃梨，多喝溫水，多吃西瓜等食物。對于喉嚨痛的患者，建議盡量去耳鼻喉科門診，看看喉嚨痛的原因。