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如何學(xué)習(xí)形意拳

形意拳，又稱行意拳，中國(guó)傳統(tǒng)拳術(shù)之一。形意拳創(chuàng)立之初叫心意六合拳，即心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。后世尊李洛能為形意拳祖師。李洛能所創(chuàng)建的形意拳，基本內(nèi)容為三體式樁功、五行拳和十二形拳。三體式為形意拳獨(dú)有的基本功和內(nèi)功訓(xùn)練方式，有“萬(wàn)法源于三體式”之稱。五行拳，分別為劈拳、鉆拳、崩拳、炮拳和橫拳；十二形拳是仿效十二種動(dòng)物的動(dòng)作特征而創(chuàng)編的實(shí)戰(zhàn)技法，分別為龍形、虎形、熊形、蛇形、駘形、猴形、馬形、雞形、燕形、鼉形、鷂形、鷹形。練習(xí)形意拳均以；

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導(dǎo)讀形意拳，又稱行意拳，中國(guó)傳統(tǒng)拳術(shù)之一。形意拳創(chuàng)立之初叫心意六合拳，即心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。后世尊李洛能為形意拳祖師。李洛能所創(chuàng)建的形意拳，基本內(nèi)容為三體式樁功、五行拳和十二形拳。三體式為形意拳獨(dú)有的基本功和內(nèi)功訓(xùn)練方式，有“萬(wàn)法源于三體式”之稱。五行拳，分別為劈拳、鉆拳、崩拳、炮拳和橫拳；十二形拳是仿效十二種動(dòng)物的動(dòng)作特征而創(chuàng)編的實(shí)戰(zhàn)技法，分別為龍形、虎形、熊形、蛇形、駘形、猴形、馬形、雞形、燕形、鼉形、鷂形、鷹形。練習(xí)形意拳均以；

形意拳，又稱行意拳，中國(guó)傳統(tǒng)拳術(shù)之一。形意拳創(chuàng)立之初叫心意六合拳，即心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。后世尊李洛能為形意拳祖師。

李洛能所創(chuàng)建的形意拳，基本內(nèi)容為三體式樁功、五行拳和十二形拳。三體式為形意拳獨(dú)有的基本功和內(nèi)功訓(xùn)練方式，有“萬(wàn)法源于三體式”之稱。五行拳，分別為劈拳、鉆拳、崩拳、炮拳和橫拳；十二形拳是仿效十二種動(dòng)物的動(dòng)作特征而創(chuàng)編的實(shí)戰(zhàn)技法，分別為龍形、虎形、熊形、蛇形、駘形、猴形、馬形、雞形、燕形、鼉形、鷂形、鷹形。

練習(xí)形意拳均以