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失眠是很有可能會導致發胖的。 因為很多人可能不了解人在睡覺的時候會分泌一種叫做“瘦素”的東西可以幫助我們抑制脂肪的堆積,失眠的時候就會影響“瘦素”的分泌,另外失眠還容易使人感饑餓從而導致長胖,下面就來具體看看。
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