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公園對人們身體的好處

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公園對人們身體的好處

1、空氣清新，給人一種心曠神怡的感覺。2、 公園里可以散步，散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調節過程得到改善，從而收到消除疲勞、放松、鎮靜、清醒頭腦的效果，所以可以在公園散步以調節精神。3、公園里有很多健身器材，可以通過公園健身來提高身體素質。
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1、空氣清新，給人一種心曠神怡的感覺。

2、 公園里可以散步，散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調節過程得到改善，從而收到消除疲勞、放松、鎮靜、清醒頭腦的效果，所以可以在公園散步以調節精神。

3、公園里有很多健身器材，可以通過公園健身來提高身體素質。

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1、空氣清新，給人一種心曠神怡的感覺。2、 公園里可以散步，散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調節過程得到改善，從而收到消除疲勞、放松、鎮靜、清醒頭腦的效果，所以可以在公園散步以調節精神。3、公園里有很多健身器材，可以通過公園健身來提高身體素質。
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