汽車
游戲
旅游
時尚
財經
寵物
海帶過期后,已經發生了變質,營養流失。
海帶的營養價值:
1、海帶含有豐富的碳水化合物,較少的蛋白質和脂肪。
2、海帶與綠葉蔬菜相比,除含有豐富的維生素C以外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍甚至十幾倍。
3、海帶是一種富含碘很高的海藻,養殖海帶一般含碘百分之三到百分之五,多的可達百分之七到百分之十。
4、新鮮的海帶有百分之九十五是水,百分之三是膳食纖維﹐熱量很低。
5、海帶中還含有大量的甘露醇。
中國掃黃打非網
Copyright ? 2019-2022 好生活,好二三四 版權所有
湘ICP備2022023199號-1