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吃完小龍蝦可以吃榴蓮嗎

吃完小龍蝦可以吃榴蓮嗎

榴蓮果中營養極豐富，含有大量的糖分，熱量高。其中，蛋白質的含量為百分之2、7，脂肪含量為百分之4、1，碳水化合物為百分之9、7，水分為百分之82、5，維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。所以最好不要一起吃，容易引起腹瀉、過敏等反應。榴蓮適合人群為一般健康人都可食用，病后及婦女產后可用之來補養身體，適用量為每天不超過100克。

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導讀榴蓮果中營養極豐富，含有大量的糖分，熱量高。其中，蛋白質的含量為百分之2、7，脂肪含量為百分之4、1，碳水化合物為百分之9、7，水分為百分之82、5，維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。所以最好不要一起吃，容易引起腹瀉、過敏等反應。榴蓮適合人群為一般健康人都可食用，病后及婦女產后可用之來補養身體，適用量為每天不超過100克。

榴蓮果中營養極豐富，含有大量的糖分，熱量高；其中，蛋白質的含量為百分之2、7，脂肪含量為百分之4、1，碳水化合物為百分之9、7，水分為百分之82、5，維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高；所以最好不要一起吃，容易引起腹瀉、過敏等反應；榴蓮適合人群為一般健康人都可食用，病后及婦女產后可用之來補養身體，適用量為每天不超過100克。

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