1、一朵雪花，凝結的是整個冬天;一片枯葉，垂落的是惦念無限;一抹浮云，流連在湛藍的天;一縷陽光，溫暖著你的心田;一聲問候，只愿你幸福平安。小寒節氣，愿君保重!

2、小寒溫度不一般，寒冷程度無法攀。防寒保暖第一件，棉衣被褥換一遍。平時飲食要注意，蘿卜白菜健康伴。天冷也要勤鍛煉，身體健康病魔竄。開心快樂心情好，幸福美滿好運來!祝小寒快樂!

3、寒風呼嘯吹不走我此刻的思念，雪飛揚飄不散我永遠的牽掛。小寒節氣到了，愿短信中的每一個字，都是一朵溫暖的火花，溫暖你寒冷的心房，愿短信中的每一次祝福，都是一種溫馨的懷抱，激起你我彼此的心跳。親愛的，小寒快樂!

4、小寒到，天轉冷，天寒情意暖，祝福在心間。多多添衣保健康，暖暖問候在心腸;感冒千萬記得防，適當鍛煉莫要忘。愿你健康每一天，幸福到永遠!

5、醉臥冬雪看黃昏，小寒來臨寒襲人，憂君怎堪寂寞冷，遣送祝福情意深，癡凝以沫送溫馨，問候濃濃催花綻，好運縈繞送身邊;相知相惜同珍惜，愿你小寒心暖暖。祝君快樂過小寒，幸福每一天!

6、思念的雪花漫天飄舞，舞來了小寒的寒冷冬季。讓雪花帶去我的心緒，表白我的一片愛意，讓你心潮澎拜熱血沸騰激情蕩漾，使三九天的寒冬不再嚴寒。把寒冷雪花踩在腳下，讓它滋潤大地為來年的豐收獻身。朋友祝你小寒不畏寒，愿你漂亮美麗又動人。

7、拾起雪花一片，臨摹你的笑臉;捧起一杯清茶，懷念似水流年;卷起一頁書卷，瀏覽滄海桑田;迎來小寒時節，撩動問候心弦;愿祝福如溫泉，溫暖你心田!

8、煩了，抬頭看看天上云卷云舒;累了，低頭看看地上花開花謝;倦了，展目看看江中潮起潮落;冷了，凝神看看我的祝福：小寒到了，請多保重!

9、小寒風似箭，落身心寒顫;祝福送溫暖，常念心喜歡;營養加鍛煉，氣色如春燦;居家圍坐談，幸福吹風暖。小寒了，祝你工作愉快，合家美滿，身體康健。

10、寒風，吹不破友情的堡壘;寒雪，埋不了情誼的高地;寒冰，封不住關懷的腳步;寒氣，嚇不退心靈的問候。朋友，小寒來到，愿你保重;戴好穿暖，幸福過冬!

11、小寒保健送你三多：多吃白食潤肺去燥，多吃牛羊驅寒保暖，多吃蛋白提高免疫。預防四病：心血管疾病、哮喘、呼吸道疾病、流感。日常飲食小作料：早上三片姜，賽過喝參湯;酒味滌腥還用菊，性防積冷定需姜。記住這歌訣，就記住了健康。祝福您開心吉祥。

12、小寒到，問聲好，貼心關懷早送到;冬風起，鍛煉勤，強身健體為健康;維生素，補充及，營養豐富不可忘;說到醋，是個寶，多吃來把健康保。愿安康!

13、小寒過后三九天，注意保暖添衣衫，防寒防凍是首要，保護陽氣養腎先，合理進補正當時，補心助肺身體健，牛肉羊肉多攝取，溫補有道巧御寒，杏仁核桃當甜點，增強體質精力滿，天冷心暖情意濃，愿你安康快樂伴!

14、寒氣襲人，氣溫驟降，陰氣十足，冰冷異常，愿君保重，護好腰腎，適時進補，強身健體，穿暖防寒，謹防感冒，小寒來臨，愿君健康!

15、小寒大寒冷成冰團，身強體健趕走陰邪。飲食溫熱，舒胃養脾。多粥少干，補水健膽。紅燜羊肉補氣養腎，麻辣火鍋開胃熱身。天寒人送暖，小寒友不寒。

16、小寒過后三九天，注意養生與保健：早睡晚起不熬夜，10點左右上床眠;寒氣太重防損傷，戶外活動要簡短;不吃生冷防絞痛，多吃羊肉、芝麻和桂圓!

17、小寒節氣隨風到，健康養生需記牢：保暖防寒很重要，手套圍巾要戴好;營養全面免疫牢，睡眠充足樂逍遙;朋友問候情意長，愿君快樂永安康!

18、小寒到，小寒到，風也寒，雨也寒，天也寒，地也寒，發條短信為你驅嚴寒。及時添衣衫，以免受風寒。少吹風，少經霜，多運動，多調養，開開心心過小寒。

19、小寒之日送你三色神光，為你養生健康起駕護航：1太陽之黃：每日勤曬三十分，殺菌保健體健康，2食物之紅：適當攝入紅色肉，搭配蔬菜是健康，3睡眠之黑：每日睡足8小時，身輕體建保健康!三色神光，祝君好運!

20、小寒節天氣寒，頭等事是保暖;飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點;鍛煉宜在日出后，運動適度莫出汗;精神放松不郁悶，寧靜豁達加樂觀。祝你生活比蜜甜!