蒲公英泡水生的好還是炒一下的好

兩種方法各有千秋。生蒲公英直接放在杯子里，用開水沖，等水溫和服用，這種方法泡法水比較苦。蒲公英炒后再泡水可以降低苦味。除這兩種方法外，還可用開水煮后曬干再沖水，方法如下：把蒲公英洗干凈，放進鍋里，倒上一半的水。打開火直到水沸騰，再悶上十分鐘左右，把蒲公英撈出放在漏勺上，把水控干。然后在太陽下曬干。把曬干的蒲公英放在瓶中保存。從瓶中取適量放入玻璃杯中，用開水泡開。等待水杯中的蒲公英沉底兒，水溫適口了即可飲用。

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導讀兩種方法各有千秋。生蒲公英直接放在杯子里，用開水沖，等水溫和服用，這種方法泡法水比較苦。蒲公英炒后再泡水可以降低苦味。除這兩種方法外，還可用開水煮后曬干再沖水，方法如下：把蒲公英洗干凈，放進鍋里，倒上一半的水。打開火直到水沸騰，再悶上十分鐘左右，把蒲公英撈出放在漏勺上，把水控干。然后在太陽下曬干。把曬干的蒲公英放在瓶中保存。從瓶中取適量放入玻璃杯中，用開水泡開。等待水杯中的蒲公英沉底兒，水溫適口了即可飲用。