吃完橘子要一小時以后才可以吃蝦。
因為蝦含豐富的蛋白質(zhì),如果和橘子里的酸結(jié)合到一起,就會使蛋白質(zhì)形成人體不易消化的小顆粒,這樣營養(yǎng)價值會降低而且還會將自身的蛋白質(zhì)帶走一些,甚至可能會出現(xiàn)食物中毒的類似癥狀。
蝦等都含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等 營養(yǎng)成分,若與含鞣酸較多的柿子、葡萄、橘子等水果同食,不僅降低食品的營養(yǎng)價值,而且會因海味中的鈣與鞣酸結(jié)合生成的不易消化物刺激胃腸道,造成腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。