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白色帶尖椰子首先用刀把頂部削掉一點,把三角形那塊削干凈;然后把椰子倒過來平放,用菜刀把頂部削掉一些;最后用菜刀輕輕叩下椰子殼上的孔即可食用。
椰子含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等,具有滋補、清暑解渴的功效,久食能令人面部潤澤。
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