青楊梅可以泡酒嗎

不可以。青楊梅還沒有成熟，用來泡酒會導致酒有苦澀的味道。用楊梅泡酒一般選擇用紅黑色的楊梅，只需將楊梅去梗洗凈，用鹽水浸泡后，放入白酒中浸泡20天即可。青楊梅又叫青梅，含有酒石酸、單寧酸等多種物質，吃楊梅可以生津止渴，也可以用來加工成罐頭等食物，但是不建議用來泡酒。

楊梅營養價值：優質楊梅果肉的含糖量為12%-13%，含du酸量為0.5%-1.1%，富含纖維素、礦質zhi元素、維生素和一定量的蛋dao白質、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸，其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。

每100克楊梅可食部食品中的營養素含量：水分83.4-92.0克、熱量28千卡，蛋白質0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物5.7克，膳食纖維1克，果汁含糖量12-13克，含酸量0.5-1.8克，硫胺素10微克，核黃素50微克，煙酸0.3毫克，視黃醇當量92微克，胡蘿卜素0.3微克。

維生素A7微克，維生素C9毫克，維生素E0.81毫克，鈣14毫克，鎂10毫克，鐵1毫克，錳0.72毫克，鋅0.14毫克，銅20微克，鉀149毫克，磷8毫克，鈉0.7毫克，硒0.31微克。