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1、首先六人的個頭要差不多,然后腳步跨度要基本一致。
2、然后拍好順序,每個人記得自己先邁那條腿。
3、繩子要系到腳膝蓋和小腿肚中間偏上的部分,不要系到膝蓋上,然后綁腳。
4、開始喊節(jié)奏的時候不要著急,找一個喊節(jié)奏的人,然后大家集中精神聽節(jié)奏,主動迎合腳步慢的人,多練幾次就可以練好。
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