足球運動員退役年齡

通常我們大家很多人都是非常喜歡看球賽的，所以對一些足球運動員也是非常熟悉的，而很多足球運動員到一定年齡會選擇退役，那么足球運動員退役年齡？阿圭羅正式宣布退役？對于這個問題，很多小伙伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

足球運動員除門將外一般在18-36歲，很多足球運動員36歲之前就選擇退役。門將運動員不少40多歲才退役。因為足球是一個很激烈的運動，對身體素質的要求還是很高的。所以足球運動員一般都在30到40歲的年齡就退役，但也有一些身體素質特別好的，會比較晚退役。體育運動都是比較消耗體能的，它對身體體能的要求很高，可以說這是一個吃青春飯的行業，一般他們從十七八歲的時候開始，就出現在各種賽場上，我們都知道，一場足球比賽有九十分鐘的時間，在這期間，只能中場休息15分鐘，剩下的時間一直都是在不停的奔跑，可以說相當于是在馬拉松奔跑，腦力和體力同時消耗，所以很多球員到了30歲的時候，因為常年的運動，身體機能有沒有像二十來歲時那么充沛了，就開始有退役的打算了。

12月15日，一個足球天才抱憾離開了球場。33歲的阿根廷前鋒阿圭羅，在諾坎普球場召開新聞發布會上，宣布自己退役。阿圭羅在發布會上宣布：“這次發布會是為了宣布我不再繼續我的職業生涯，這是一段非常艱難的時期，是我一生中做出的最艱難的決定。這是一個健康問題，對我來說是最好的決定。”阿圭羅含著眼淚說，“醫生告訴我，對我來說最好的辦法就是不再踢球。我一周前就做出了這個決定。”10月30日，在巴薩對陣阿拉維斯的比賽中，阿圭羅因心臟問題被換下場。隨后巴薩宣布阿圭羅心律失常，將休戰三個月。此后，有媒體曝出阿圭羅將退役的消息，被巴薩否認。但今天，面對心臟健康問題，阿圭羅不得不說出了再見，轉身離開，留下一個個讓人津津樂道的故事和經典。

因人而異，但足球運動員的黃金年齡大都是25歲到29歲，而守門員的黃金年齡在27歲到33歲左右。門將成熟的比較晚，因為門將這個位置非常需要經驗，中后衛也比較晚，這兩個位置對于經驗的要求有時候要高于對身體素質的要求。人類過了30歲肌肉開始萎縮，所以球員身體能力開始下降，一些自律好勤于鍛煉的球員可以延緩，整天花天酒地的球員可能提前。亞洲球員普遍28開始退步，但也不是絕對。南美個別球員過了30球技還能有上升的空間。練球的話最好是12歲就開始練，也有16歲才開始練的，看個人覺悟和天賦了，有些人甚至在18歲的時候還更換了原來的位置。

足球被譽為世界第一運動。在很多人看來，足球就是“22個人搶一個皮球”的故事。由此可見，在足球場上奔跑能力至關重要。FIFA曾做過一項統計，職業足球運動員一場比賽的平均跑動距離約為10公里。在世界足壇舞臺上，出現過很多的“巨能跑”的球員。比如曾效力于曼聯的韓國球星樸智星，他被譽為“樸三肺”，靠著出色的耐力和堅持不懈的跑動在曼聯踢了多年主力。在中國足壇，也有以擅長跑動著稱的球員，比如當今國足主帥李鐵。效力埃弗頓期間，李鐵曾有過單場12900米跑動距離的表現。