上海青可以常溫保存嗎

上海青在炒菜之前是需要進(jìn)行焯水的，因?yàn)殪趟蟮纳虾Ｇ鄷?huì)比較翠綠，顏色會(huì)非常好看。那么上海青能放進(jìn)冰箱保存嗎？上海青可以常溫保存嗎？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，很多小伙伴都很想知道答案，下面趕快來(lái)了解下吧。

是可以放進(jìn)冰箱的。吃不完或者是需要放置時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)的上海青，建議放入冰箱冷藏保存。冷藏室的溫度一般在四度，不會(huì)凍壞菜葉，但是可以保持它的新鮮程度，所以放入冰箱冷藏效果是非常好的。當(dāng)然放入冰箱冷藏的上海青，建議用保鮮袋把它裝起來(lái)，這樣的話(huà)不容易串味，如果冰箱有保鮮區(qū)的話(huà)，直接放入保鮮區(qū)進(jìn)行保存，也可以延長(zhǎng)它的保存期，一周左右是不會(huì)發(fā)生變質(zhì)變壞的。

買(mǎi)回來(lái)的上海青是可以直接常溫保存的。本身上海青在夏秋兩季才會(huì)上市，所以在夏天的時(shí)候，氣溫比較炎熱情況下，可以放在室內(nèi)陰涼通風(fēng)干燥處進(jìn)行保存。而到秋天的時(shí)候，那么就可以直接放在室外進(jìn)行保存。如果放置時(shí)間短的話(huà)，不需要有任何的措施，如果放置兩三天甚至三天以上的話(huà)，建議每天在上海青表面撒上一些水，防止葉片由于放置時(shí)間長(zhǎng)，水分蒸發(fā)而變軟，影響它的口感。

1、把上海青一片一片的剝開(kāi)來(lái)，打散，放進(jìn)盆里，在流動(dòng)的水流下一片一片的仔細(xì)清洗，用清水沖去泥沙，摘除爛掉的莖葉。

2、盆內(nèi)注滿(mǎn)水，把上海青反復(fù)的洗兩遍，換水，再洗兩遍。

3、再蓄水，讓上海青在水中浸泡10分鐘，讓殘留的農(nóng)藥慢慢溶解水中，再倒去多余的水。

4、清洗后，要把菜上的水甩甩，殘留的水中也會(huì)有農(nóng)藥殘留。

上海青，又稱(chēng)上海白菜、青江白菜、油菜，因?yàn)槭巧虾Ｒ粠A東地區(qū)常見(jiàn)的小白菜品種，因此也叫上海青，華北地區(qū)一般熟知的名字是油菜。上海青的特點(diǎn)是葉少莖多，菜莖白如葫蘆瓢，因?yàn)楣夂献饔脳l件好，因此其葉色碧綠。而且上海青營(yíng)養(yǎng)含量豐富，非常適合日常食用，上海青的鈣含量是綠色蔬菜中最高的，每天食用適當(dāng)?shù)纳虾Ｇ嗫梢匝a(bǔ)充人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)需求。