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紅薯粉條怎么泡

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紅薯粉條怎么泡

紅薯粉條用熱水泡，一般泡3至5分鐘就好，不宜泡過久，以免煮時發軟爛掉。紅薯，又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含有多種人體需要的營養物質。是一種理想的減肥食品，它的含熱量非常低，比一般米飯低得多，紅薯中還含有一種類似雌性激素的物質，對保護人體皮膚，延緩衰老有一定的作用。
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