檸檬水喝多了會(huì)怎樣

1、檸檬水是比較酸的，喝多了對(duì)胃是不好的，胃里面本身也很酸，而每天吃很酸的東西，胃容易得胃炎，胃糜爛，會(huì)反酸燒心，易傷胃粘膜。

2、檸檬中本身含有一些光敏物質(zhì)，口服容易被人體所吸收，人體皮膚受到陽(yáng)光照射，這些光敏物質(zhì)和陽(yáng)光相互作用下，非但起不了美白作用，反而容易使皮膚變得更黑，甚至導(dǎo)致皮膚變得敏感。

3、檸檬水的酸性非常大，喝多的話特別容易腐蝕牙釉質(zhì)，而且還會(huì)讓牙齒變成全口蛀牙。再好的食物，攝入時(shí)也不能肆無(wú)忌憚。檸檬也不例外，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過(guò)1000毫升。此外，由于檸檬pH值低達(dá)2.5，因此胃酸過(guò)多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

4、牙科醫(yī)師表示，民眾如果想喝檸檬水減肥，切記多刷牙，免得檸檬汁酸性物質(zhì)殘留在牙齒，到時(shí)候變成全口蛀牙，可得不償失。

5、空腹喝檸檬水危害更嚴(yán)重，檸檬水尤其不能空腹的時(shí)候喝，檸檬中含有過(guò)多的酸性物質(zhì)，腸胃不好人如果經(jīng)常空腹喝檸檬水，容易出現(xiàn)反胃惡心的現(xiàn)象，影響消化功能，更容易得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。