健康標準——身體健康十標推——世界衛(wèi)生組織身體健康十標推
世界衛(wèi)生組織給健康提出了十條標推:
1、有足夠充沛的精力,能從容不迫的應付日常生活和工作的壓力。
2、處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔責任,不挑剔事務的巨細。
3、善于休息,睡眠良好。
4、應變力強,能適應環(huán)境的各種變化。
5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
6、體重得當,身體均勻,站立時,頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
7、眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不發(fā)炎。
8、牙齒清潔,無空洞,無痛感,牙齦顏色正常,無出血現(xiàn)象。
9、頭發(fā)有光澤,無頭皮屑。
10、肌肉、皮膚有彈性,走路感到輕松。