黃褐斑和肝斑有區(qū)別嗎

肝斑是黃褐斑的一種別稱，出現(xiàn)在臉頰顴骨位置，是一種米粒大小的褐色或者淺褐色的斑點，長斑的女性多伴有月經(jīng)紊亂等癥狀，如果出現(xiàn)黃褐斑的癥狀建議多吃富含維生素c的果蔬。

1、黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分布于頰部。多見于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。

2、對于皮膚的黃褐斑，主要本著預(yù)防與治療結(jié)合的方法。調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢，在生活中應(yīng)注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜、少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快、多運動、積極治療慢性肝腎疾病、糾正月經(jīng)不調(diào)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能障礙。

3、祛斑要多吃含維C的果蔬，定期到美容院做祛斑護理，生活要有規(guī)律早睡早起，皮膚干性的選用乳劑或杏仁密等化妝品滋潤皮膚。另外夏季避光日曬，適當(dāng)使用防曬霜，保證充足的休息時間和質(zhì)量。