河蟹。一般來說,我們將產(chǎn)自河里的螃蟹稱為“河蟹”,湖泊里面產(chǎn)出的螃蟹稱之為“湖蟹”,河蟹學(xué)名中華絨螯蟹,屬名貴淡水產(chǎn)品,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,具有很高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。
河里的螃蟹有營養(yǎng)嗎:有營養(yǎng)。通常野外自然生長的螃蟹肉質(zhì)更為緊實(shí),吃起來更為鮮美,營養(yǎng)價(jià)值也不會(huì)低于養(yǎng)殖螃蟹,每一百克河蟹中含有蛋白質(zhì)17.5克,脂肪2.6g,其中還含有不少維生素A,維生素E,以及鈣、鐵、錳、硒、鎂、鐵、銅、鉀、鈉等礦物質(zhì),另外,還含多種氨基酸,牛碘酸,黃嘌呤,硫胺素、煙酸等微量元素,食用后對(duì)身體有諸多補(bǔ)益作用。