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炒一斤青菜要放多少鹽吖

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炒一斤青菜要放多少鹽吖

清炒青菜時,一斤青菜要放5克鹽。一.具體做法是。1、將青菜擇洗凈后瀝干水分,切成段。2、鍋置火上,放油燒至五成熱,隨即放入青菜,加鹽煸炒片刻,放味精,翻炒均勻即可。二.注意事項是。青菜不要炒得太熟,否則營養會流失。
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清炒青菜時,一斤青菜要放5克鹽。

一.具體做法是:

1、將青菜擇洗凈后瀝干水分,切成段。

2、鍋置火上,放油燒至五成熱,隨即放入青菜,加鹽煸炒片刻,放味精,翻炒均勻即可。

二.注意事項是:

青菜不要炒得太熟,否則營養會流失

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清炒青菜時,一斤青菜要放5克鹽。一.具體做法是。1、將青菜擇洗凈后瀝干水分,切成段。2、鍋置火上,放油燒至五成熱,隨即放入青菜,加鹽煸炒片刻,放味精,翻炒均勻即可。二.注意事項是。青菜不要炒得太熟,否則營養會流失。
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