煎積魚的做法
煎積魚的做法
主料： 鯽魚350克。輔料：油3勺、鹽1勺、蔥20克。做法。1、洗干凈鯽魚放入少許鹽腌制10分鐘。2、鍋里放入適量的油燒熱后下鯽魚煎。3、煎到兩面金黃即可。4、已經煎好的鯽魚撒上蔥花即可。煎鯽魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用，產后婦女燉食鯽魚湯，可補虛通乳。
導讀主料： 鯽魚350克。輔料：油3勺、鹽1勺、蔥20克。做法。1、洗干凈鯽魚放入少許鹽腌制10分鐘。2、鍋里放入適量的油燒熱后下鯽魚煎。3、煎到兩面金黃即可。4、已經煎好的鯽魚撒上蔥花即可。煎鯽魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用，產后婦女燉食鯽魚湯，可補虛通乳。
主料: 鯽魚350克。
輔料:油3勺、鹽1勺、蔥20克。
做法:
1、洗干凈鯽魚放入少許鹽腌制10分鐘。
2、鍋里放入適量的油燒熱后下鯽魚煎。
3、煎到兩面金黃即可。
4、已經煎好的鯽魚撒上蔥花即可。煎鯽魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用，產后婦女燉食鯽魚湯，可補虛通乳。
煎積魚的做法
主料： 鯽魚350克。輔料：油3勺、鹽1勺、蔥20克。做法。1、洗干凈鯽魚放入少許鹽腌制10分鐘。2、鍋里放入適量的油燒熱后下鯽魚煎。3、煎到兩面金黃即可。4、已經煎好的鯽魚撒上蔥花即可。煎鯽魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用，產后婦女燉食鯽魚湯，可補虛通乳。
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