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1、找到為什么不開心是解決問題的根本方法,只有知道癥狀,才能對癥下藥。
2、所有的不開心都有一段時間,因為不開心,然后腦子出現(xiàn)混亂,因此要給自己朋友一點安靜的時間。
3、對一個朋友要去積極的肯定,因為只有肯定,才不會讓自己的朋友更加容易的失望。有時間陪其出去散散步,放松一下心情,多引導(dǎo)其往開心的事情上想,自然也就慢慢開心了。
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