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    怎樣練成中國功夫內(nèi)力
    
            
            
    
                            
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    怎樣練成中國功夫內(nèi)力
    
                                
    練習內(nèi)力的方式各派有所不同，主要有樁功練習方法，和其他的一些動功練習方法而求得。內(nèi)力也不想武俠作品中描述的那么神奇，只不過是通過科學的訓練使得周身肌肉群、關(guān)節(jié)組織合理有效的運用。到達周身一體，周身和諧。當然練到這步，功夫已經(jīng)登堂入室，算得上是高手了。
    
                                
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    導讀練習內(nèi)力的方式各派有所不同，主要有樁功練習方法，和其他的一些動功練習方法而求得。內(nèi)力也不想武俠作品中描述的那么神奇，只不過是通過科學的訓練使得周身肌肉群、關(guān)節(jié)組織合理有效的運用。到達周身一體，周身和諧。當然練到這步，功夫已經(jīng)登堂入室，算得上是高手了。
    
            
            
    
            	
     
    練習內(nèi)力的方式各派有所不同，主要有樁功練習方法，和其他的一些動功練習方法而求得。內(nèi)力也不想武俠作品中描述的那么神奇，只不過是通過科學的訓練使得周身肌肉群、關(guān)節(jié)組織合理有效的運用。到達周身一體，周身和諧。當然練到這步，功夫已經(jīng)登堂入室，算得上是高手了。
                
    
            
    
                            
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    怎樣練成中國功夫內(nèi)力
    
                                
    練習內(nèi)力的方式各派有所不同，主要有樁功練習方法，和其他的一些動功練習方法而求得。內(nèi)力也不想武俠作品中描述的那么神奇，只不過是通過科學的訓練使得周身肌肉群、關(guān)節(jié)組織合理有效的運用。到達周身一體，周身和諧。當然練到這步，功夫已經(jīng)登堂入室，算得上是高手了。
    
                                
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