與蘋果搭配口感較好的水果較多,推薦如下:
1、柑橘:是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤(rùn)滑柔嫩,柑橘是種低熱量食物,其中營(yíng)養(yǎng)成份可溶性大,易被人體吸收,有利于溶解硫元素,柑橘中還有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素,缺乏此類元素皮膚就會(huì)干燥易裂;
2、獼猴桃:質(zhì)地柔軟,口感酸甜,除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機(jī)物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素C、葡萄酸;
3、香蕉:是淀粉質(zhì)豐富的有益水果,味甘性寒,可清熱潤(rùn)腸,