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大蒜減少血中膽固醇,阻止血栓形成。蘋果含豐富鉀,可維持正常血壓。
洋蔥降壓殺菌,防止血栓形成。玉米富含營養,海帶富含?;撬幔档凸檀?。
牛奶有較多鈣質,減少膽固醇的吸收。甘薯中和酸,保持酸堿平衡。蜂蜜也對人體有好處。
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