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溫開水的溫度大概在20-25度之間,溫開水干凈、溫和,是一種良性保護劑,不刺激口腔、咽喉。用溫水漱口,會感到清爽舒服,使口腔細菌、食物殘渣更易清除。早上喝杯溫開水,水到之處都能沖得“干干凈凈”,幫腸胃、肝腎肩負,不但能緩解便秘,降低腦血栓、心肌梗塞的發(fā)病率,還能幫你有效吸收早餐。
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