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瓜子的吃法如下：
瓜子仁炒菜：
材料：植物食用油，低筋面粉，糖粉，全蛋，生葵瓜子仁，食用鹽。
制作方法:
1、生葵瓜子仁放入一只耐熱玻璃盤中，均勻的鋪開。
2、放入微波爐中用中火轉1分鐘，取出用手翻動一次接著再用中火轉1分鐘即可。
3、全蛋打散后，加入糖粉攪拌均勻。
4、分兩次加入食油攪拌均勻。
5、分兩次加入低粉，鹽攪拌均勻。
6、加入熟的葵瓜子仁，拌好的面糊，用中式湯匙裝平平一
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