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操作方法如下:
1、茯苓粉30克 粳米100克 紅棗20枚。
2、先將紅棗文火煮爛,連湯放入粳米粥內(nèi),加茯苓粉 再煮粉沸即成。
3、每日服2次,可酌加紅糖。
4、功效:健脾補(bǔ)中,利水滲濕,安神養(yǎng)心。
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