1、養(yǎng)胃護(hù)胃，黑糖紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃，經(jīng)常飲用加糖，加牛奶的紅茶，能消炎和保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。

2、抗衰老，黑糖紅茶的抗氧化劑比綠茶復(fù)雜得多，尤其是對(duì)心臟更是有益，美國(guó)雜志報(bào)道，黑糖紅茶抗衰老效果，強(qiáng)于大蒜頭，西蘭花和胡蘿卜等。

3、強(qiáng)壯骨骼，黑糖紅茶中的多酚類，有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力，在黑糖紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，效果更強(qiáng)，在紅茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。

4、消炎殺菌，黑糖紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。