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吃什么比較潤肺

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吃什么比較潤肺

第一、 白蘿卜；白蘿卜是一種塊莖類蔬菜，具有潤肺止咳的作用，不僅可以生吃，還能夠熟食。第二、 綠豆；綠豆具有祛暑、潤肺的作用，在夏天的時候可以多煮點綠豆湯來喝，對肺比較好。第三、 山藥；山藥富含蛋白質、維生素和微量元素等營養成分，同樣具有潤肺的作用。第四、 梨；在秋天的時候可以吃些梨，也具有解毒、潤肺的功效，對于患有肺熱癥狀的患者可以常吃些梨。
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導讀第一、 白蘿卜；白蘿卜是一種塊莖類蔬菜，具有潤肺止咳的作用，不僅可以生吃，還能夠熟食。第二、 綠豆；綠豆具有祛暑、潤肺的作用，在夏天的時候可以多煮點綠豆湯來喝，對肺比較好。第三、 山藥；山藥富含蛋白質、維生素和微量元素等營養成分，同樣具有潤肺的作用。第四、 梨；在秋天的時候可以吃些梨，也具有解毒、潤肺的功效，對于患有肺熱癥狀的患者可以常吃些梨。

第一、 白蘿卜

白蘿卜是一種塊莖類蔬菜，具有潤肺止咳的作用，不僅可以生吃，還能夠熟食。

第二、 綠豆

綠豆具有祛暑、潤肺的作用，在夏天的時候可以多煮點綠豆湯來喝，對肺比較好。

第三、 山藥

山藥富含蛋白質、維生素和微量元素等營養成分，同樣具有潤肺的作用。

第四、 梨

在秋天的時候可以吃些梨，也具有解毒、潤肺的功效，對于患有肺熱癥狀的患者可以常吃些梨。

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第一、 白蘿卜；白蘿卜是一種塊莖類蔬菜，具有潤肺止咳的作用，不僅可以生吃，還能夠熟食。第二、 綠豆；綠豆具有祛暑、潤肺的作用，在夏天的時候可以多煮點綠豆湯來喝，對肺比較好。第三、 山藥；山藥富含蛋白質、維生素和微量元素等營養成分，同樣具有潤肺的作用。第四、 梨；在秋天的時候可以吃些梨，也具有解毒、潤肺的功效，對于患有肺熱癥狀的患者可以常吃些梨。
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