椎間盤解釋:人體脊柱的結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜,成年人脊柱的椎骨共有24塊。因寰椎與樞椎之間,骶椎尾椎之間不存在椎間盤,所以全身的椎間盤只有23個(gè)。它們均位于兩個(gè)椎體之間。椎間盤的總厚度為全脊柱總長(zhǎng)的四分之一到五分之一。腰部的椎間盤最厚,約為9毫米。從腰到骶椎之間都存在有腰椎間盤。人們常說(shuō)的椎間盤突出實(shí)際上指的是腰椎間盤突出,其實(shí)頸椎、胸椎之間均有椎間盤,也同樣可以突出,不過(guò)癥狀和體征,以及治療方法不同。
椎間盤分為中央部的髓核,富于彈性的膠狀物質(zhì),周圍部的纖維環(huán),由多層纖維軟骨環(huán)按同心圓排列,頸腰部纖維環(huán)前厚后薄,髓核易向后外側(cè)脫出,突入椎管或椎間孔,壓迫脊髓或脊神經(jīng),即椎間盤脫出癥,椎間盤突出可使用健身操進(jìn)行康復(fù)治療。