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如果沒有海鮮過敏的問題的話,孩子是可以吃牡蠣的,牡蠣含鋅確實比較豐富,如果寶寶存在有明顯的缺鋅的情況的話。可以考慮適當的增加一些含鋅類的食物。對于孩子是飲食,家長盡量做到營養均衡,多選擇優質蛋白質給孩子吃,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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