產后多少天能用修復儀

產后修復在產后42天至個月之內做比較好，產后42天—6個月內，屬于產后恢復的黃金期。這個時候是媽媽們的身體最為脆弱的時候，每一項的身體指標均處于嚴重失衡狀態(tài)，在這段時間內，應該有的氣血得不到恢復，體內殘留毒素就無法全部被排出到體外去，很容易拖延惡化成為其他產后疾病。

產后修復需要依靠專業(yè)的醫(yī)療保障，然后針對產后營養(yǎng)健康產品恢復、心理輔導恢復等兩大方面，對營養(yǎng)飲食以及心理調節(jié)、身材恢復等多個方面進行修復。產后修復包括對身體的恢復，例如撕裂傷口的恢復，子宮的恢復，盆底肌的恢復，乳房的恢復等，首先要注意陰部衛(wèi)生，避免其他的炎癥的發(fā)生;用母乳喂養(yǎng)寶寶，因為孩子的吸吮次級會引起子宮收縮，以此促進其復原;在產后應該及時排尿，不要讓膀胱處于膨脹狀態(tài);在“坐月子”期間應該避免長期臥床。

當產婦疲勞消除后，在6-8小時之后可以坐起來。第二天應當下床活動，從而有利于身體的恢復。產后乳房恢復，產后因哺乳需求和生理、內分泌等因素影響胸部增大,斷奶后則會出現(xiàn)下垂,影響形體美觀。乳房的恢復不僅能擁有富有彈性的圓滿罩杯,還會降低乳腺癌等疾病風險。