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胡蘿卜湯和小米一起煮粥,沒有危害可正常食用,能夠暖胃。
小米有養(yǎng)血滋陰的效果,對抑郁產(chǎn)婦有調(diào)理效果,小米可以緩和胃酸。胡蘿卜里面富含植物纖維能夠幫助腸道的蠕動,促進(jìn)消化,胡蘿卜包含的維生素A是視力以及骨骼發(fā)育的重要物質(zhì),能夠幫助機(jī)體的生長,對嬰兒的發(fā)育有好處。
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