番茄酸酸甜甜的味道,很多人都特別的愛吃,有的用來做湯,有的用來調(diào)味。番茄中的維生素C,有清熱解毒,降低血壓之功效。對(duì)高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用,番茄還可以用來美容。所以我們平時(shí)可以多吃一點(diǎn),下面是番茄沙司的吃法。
主料:番茄800克、檸檬汁15克
做法:
1、番茄檸檬清洗干凈。
2、番茄放入滾開水中略煮至皮開,撈出后去皮切成小塊。
3、切好的番茄塊放入攪拌機(jī)中打成稀糊狀。
4、番茄糊倒入鍋中,加入糖、檸檬汁、橄欖油、香葉。
5、小火熬至略稠時(shí),加入鹽和淀粉,邊熬邊攪拌。
6、熬至粘稠即可出鍋。