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大閘蟹和牛肉不可以一起吃,如果兩種食物同時食用,很容易引起腸胃不適,導(dǎo)致腹瀉、腹脹、惡心和嘔吐。
螃蟹是一種冷食。牛肉是一種溫暖的食物。正常情況下,建議間隔一小時更好。胃寒體質(zhì)的人應(yīng)該盡量少吃螃蟹,胃熱體質(zhì)的人應(yīng)該盡量少吃牛肉,日常飲食應(yīng)該盡量多樣化,少吃高熱量、高脂肪的食物,多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉。
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