屁為何那么多

1、屁的多少與人們的食物構成與烹飪習慣有關。有些人愛吃生蔥、洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆制品和面食，由于上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會矢氣大增，不斷排屁。2、屁的多少與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。3、屁的多少與吃了過多的淀粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等食物。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

推薦度：

點擊下載本文 文檔為doc格式

導讀1、屁的多少與人們的食物構成與烹飪習慣有關。有些人愛吃生蔥、洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆制品和面食，由于上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會矢氣大增，不斷排屁。2、屁的多少與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。3、屁的多少與吃了過多的淀粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等食物。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。