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漢堡主要是由面包、香腸、西紅柿、生菜和沙拉醬共同制作而成的一種食品,它的熱量比較高,每100克漢堡中含有近500大卡的熱量。其中還含有非常豐富的維生素c、維生素b、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪。攝入過量之后會(huì)在體內(nèi)迅速堆積轉(zhuǎn)變成脂肪。
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