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鲗魚元西豆腐湯的營養與功效

鲗魚元西豆腐湯的營養與功效

豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。營養價值。1、健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖、延年益壽。2、補腎養血滋陰潤燥。3、用于消化不良，有理氣的作用。4、防治呼吸道感染、促進人體生長發育。

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導讀豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。營養價值。1、健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖、延年益壽。2、補腎養血滋陰潤燥。3、用于消化不良，有理氣的作用。4、防治呼吸道感染、促進人體生長發育。

豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。

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1、健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖、延年益壽。

2、補腎養血滋陰潤燥。

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鲗魚元西豆腐湯的營養與功效

豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。營養價值。1、健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖、延年益壽。2、補腎養血滋陰潤燥。3、用于消化不良，有理氣的作用。4、防治呼吸道感染、促進人體生長發育。

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