生吃人參果削皮嗎

生吃人參果可以不削皮，人參果的皮是可以吃的，沒(méi)有毒性，且含有多種礦物質(zhì)和維生素，平時(shí)食用以后能為人體補(bǔ)充身體必須的營(yíng)養(yǎng)成分。人參果原名為香瓜茄，又名長(zhǎng)壽果、鳳果、艷果。原產(chǎn)南美洲，屬茄科類多年生雙子葉草本植物。人參果是一種高營(yíng)養(yǎng)水果，果肉清香多汁，腹內(nèi)無(wú)核，風(fēng)味獨(dú)特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點(diǎn)，富含維生素c和多種微量元素。

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導(dǎo)讀生吃人參果可以不削皮，人參果的皮是可以吃的，沒(méi)有毒性，且含有多種礦物質(zhì)和維生素，平時(shí)食用以后能為人體補(bǔ)充身體必須的營(yíng)養(yǎng)成分。人參果原名為香瓜茄，又名長(zhǎng)壽果、鳳果、艷果。原產(chǎn)南美洲，屬茄科類多年生雙子葉草本植物。人參果是一種高營(yíng)養(yǎng)水果，果肉清香多汁，腹內(nèi)無(wú)核，風(fēng)味獨(dú)特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點(diǎn)，富含維生素c和多種微量元素。

生吃人參果可以不削皮，人參果的皮是可以吃的，沒(méi)有毒性，且含有多種礦物質(zhì)和維生素，平時(shí)食用以后能為人體補(bǔ)充身體必須的營(yíng)養(yǎng)成分。

人參果原名為香瓜茄，又名長(zhǎng)壽果、鳳果、艷果。原產(chǎn)南美洲，屬茄科類多年生雙子葉草本植物。人參果是一種高營(yíng)養(yǎng)水果，果肉清香多汁，腹內(nèi)無(wú)核，風(fēng)味獨(dú)特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點(diǎn)，富含維生素c和多種微量元素。