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豆奶不能和雞蛋一起吃,雞蛋中的黏液性蛋白易與豆奶中的夷蛋白酶“親近”結合,產生一種不能吸收的物質。
豆奶是大豆經研磨后,萃取性狀良好的呈乳白色至淡黃色的乳狀液體制品。植物蛋白:豆奶中的大豆蛋白是優質的植物蛋白,能提供人體無法自己合成、必須從飲食中吸收的9種氨基酸。
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