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不愛刷牙的解決方法如下:
1、刷牙時可以放一些舒緩或自己喜歡的音樂做引導。放音樂不僅可以分散刷牙的注意力，還可以緩解心情，幫助更好的接受和習慣刷牙。
2、可以選擇和自己喜歡或親近的人一起刷牙。當有喜歡或者親近的人陪同一起刷牙時，不僅可以改善對刷牙的抵觸，還可以增加刷牙的樂趣。
3、選擇喜歡口味的牙膏。比如平時喜歡吃草莓，那么可以買個草莓味的牙膏。
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