1、 參加成功率高的活動(dòng),一步一步積累信心,便可激起斗志。
2、 整理自己的外表,外貌代表著人的心靈。
3、 不要封閉自己,主動(dòng)跟陌生人交往,有利于激起斗志。
4、 不要消極看待問題,凡事往好處想。
5、 不要沉迷于過去的痛苦之中,多做令人身心愉悅的活動(dòng),有利于培養(yǎng)斗志。
6、 反復(fù)地刺激和暗示自己,暗示自己能行。
7、 有煩惱時(shí)注意傾訴,不要藏在心底。
8、 時(shí)時(shí)刻刻相信自己的能力,不要懷疑自己的能力,有利于激起斗志。
9、 想做什么就做什么,不要顧慮太多,不要壓抑自己的情感。隨心所欲,有利于激起斗志。